SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Witam prosze o pomoc

    Temat
    Dieta

    [...] odemnie wszystko czy jestem w stanie zrzucić do wakacji te 30 kg? wiem ze trzeba było myśleć wcześniej ale to już nie ma znaczenia prosze o wszystkie dodatkowe rady i motywację. Poprosił bym też o jakiś niedrogi spalacz kalorii Błagam was o szybko odpowiedź jestem lalikiem i prosze o łopatologiczne tłumaczenie a zarazem wsparcie z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2014-03-13 07:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cena :) chetni niech pisza tutaj lub na mail 1x OLIMP CREAFUSION 500g - 90 PLN 1x OLIMP ALA 90 kaps - 30 PLN 1x TREC HMB VIP 300 kaps/500mg - 85 PLN 4x KAIZEN HYDROXYLEAN (spalacz z efką) - 60 PLN 3x KAIZEN ZMA PM - 80 PLN 1x VPX MELTDOWN-Z14 60 kaps (zostalo mi 60 kaps) - 100 PLN 1x SAN LIPIDEX 180 kaps - 120 PLN 1x SAN CM2 246g - 120 PLN 1x [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2005-02-21 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze byc moze był na forum ale nie mogłem znalesc,chodzi mi o skuteczny i bezpieczny spalacz bez sajdów, a wiec jednym slowem co najlepsze i dlaczego?ja obstawiam animal cuts uniwersala bo jest tam chyba az 50 skladników.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14619 Data: 2006-08-17 23:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 piętrze już dostaje lekkiej zadyszki. Chciałabym się pozbyć kompleksów i pokochać swoje ciało. Dlatego chciałabym aby ktoś pomógł mi dopasować odpowiednią dietę oraz ćwiczenia ( niedaleko mam siłownię) i dobrał mi odpowiedni spalacz abym mogła szybciej zauważyć efekty i zeby znow się nie poddać. Tym razem musi mi się udać,jestem zdesperowana !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2013-04-01 19:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co sądzicie o produktach które są aktualnie na allegro, czy waszym zdaniem jest to nadal ten Venom którego kiedyś ludzie zachwalali? Jakie jest wasze zdanie odnośnie tego spalacza? Może polecicie jakiś inny spalacz? Ćwiczę na siłowni 4 dni w tygodniu, do tego od 1,5 tyg zacząłem jeździć na rowerze. Mam zamiar jeździć 3-6 dni w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2013-07-11 16:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała porada

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i sztanga za glowe i przed glowe (wszytko 4x10) *kazdy dzien po 2 rodzaje (np. poniedzialek klatka biceps) Chciałem zapytac czy jest to dobry trening. czy warto zakupic spalacz tłuszczu poniewaz chudlem bez zadnej diety samym wysilkiem, i troche tluszczu jeszcze zostalo, mam b.dobrze rozwiniete miesnie brzucha, ale chcialbym teraz powiekszyc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2013-02-25 19:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yoha jak I kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] synefryna 1tab. Różaniec górski, Wit d3+k, omega, 200mg kofeiny, ashwagande. Przed treningiem: 400mg kofeiny, 10g cytruliny, 5g krety, 3g tyrozyny, 5g beta alaniny, 2 tabsy spalacza. Po treningu: Białko wpc + kreta 5g Przed snem: zma, melatonina, ashwaganda, kompleks przed snem sleep well. 4 jednostki treningowe głównie 2dni on 1 off. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6541 Data: 2018-06-12 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o drobną pomoc. W lecie zawsze przeprowadzam redukcję, tegoroczna (chyba 3 z koleji) była najbardziej udana : poparta wiedzą o low carbie z SFD i rekomendowanymi przez Was spalaczami (tse,schorch). O ile myślę, że już wiem jak się dobrze pociąć, o tyle mniej wiem o ograniczaniu spadku czystej tkanki mięśniowej. Aeroby z rana na czczo są dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-02-26 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy w UK dla zagubionego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka i witamin. Oczywiście zakupiłem sobie odżywki. Kreatynę vitalmax Białko wpc- czasami sfd ewentualnie treck whey 100 Witaminy w koncentracie vitalmax. Oraz spalacz tłuszczu - Dymatize viper Po przylocie do Anglii niestety musiałem przestać ćwiczyć jedzenie niestety też się pogorszylo i tak już prawie rok i efekt jest tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-04-03 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock-Storm-Ka-(Prosze o ocene)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na d roznymi opcjami, jest to dla znajomeog ktory wazy ok 90kg, Staz oczywiscie jest, w pzreszlosci bylo nawet SAA, jest endo wiec do tego cyklu tez chce dozrucic jakis spalacz z tych lajtowym TSE lu z konkretnijszych Thyrotherm, ale nie wime czy przy schoku effka, nie bedzie lekka przesada?Cykl ma byc good, i ma lekko kopnac, wlasciwie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2007-03-31 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymanie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Poniżej podam obecne BTW oraz kaloryczność i więcej szczegółów.. B: 2g/kgmc T: 1,3g/kgmc W: 2,8g/kgmc Razem kcal ~ 2300. Zredukowalem się z 78kg, jak bylo ciężko wrzuciłem spalacz. Na tę chwilę dzieje się coś co mnie cieszy - waga stoi w miejscu a nawet ostatnio wzrosła, a w pasie coraz mniej i coraz lepiej krata widoczna }:-( . Chcialbym tę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-19 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb back loading

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat nie wiem Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, kreatyna mono, wpc, mam zamiar brać spalacz Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana ze śniadaniem białkowo-tłuszczowym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2017-04-09 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1szy cykl- stanex?

    Temat
    Doping

    [...] cos, ale sie rozmysliłem i teraz okolo maja chce czapnąć ten specyfik. myślałem szamać 2 tabsy dziennie (2mg jak sie nie myle). Dopiero w maju- bo teraz chce zaczac biegać spalacz kupic itp itd, a go użyć w koncowej fazie:) jeśli ktos by życzył sobie fote to w profilu jest;) Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 180 Obwód klatki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2009-03-24 17:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich od marca zaczynam redukcje,chce miec wszystko dopiete na ostatni guzik ,Diete oczywiscie mam bo to klucz to wycinki,Pytanie odnosnie supli : spalacz: Hyperdrine kilosport/Oxy elite pro - nie wiem który wybrac ? DO tego wegle złożone po treningu uzupełnienie glikogenu Vitargo, Antykatabolik wybrałem Xtreme bcaa l glutamine z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2011-02-24 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja. Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnie i wcześniej preparaty : redukcyjnych żadnych. Ostatnio cokolwiek ponad rok temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : planuję przedtreningówke, BCAA i spalacz Stosowane wcześniej diety : brak ----------------------------------------------------------------- Dietę chce wprowadzić od maja. w tej chwili ćwicze 3x na tydziń [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-04-16 20:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni miesiąc redukcji - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pauzy, następnie będę rozpoczynał masówkę. Moje pytanie jednak dotyczy jeszcze tej redukcji, a konkretniej suplementacji. W ciągu tych 6 miesięcy stosowałem kilka spalaczy, a także białka WPC, które było uzupełnieniem mojej diety. Oczywiście nie zabrakło witamin - Olimp MultiSport oraz przez jakiś okres K** BCAA 2:1:1. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-01-11 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, pomoc w ocenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej pory Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4, na jeden trening 1,5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: gdy zaczne chodzic na siłke to Carbo + spalacz firmy QNT Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-02-22 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + jak się ociepli rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko SFD raz dziennie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak będzie słabo szło to jakiś spalacz Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Oczywiście kurczak będzie zmieniany na inne mięso, ryby w podobnej gramaturze i podobnej ilości btw. Nie wiem dokładnie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-01-26 09:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low-carb na redukcje do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swietny :D Preferowane formy aktywności fizycznej: Silowy 3 x tydzien aero po silowym 35-60 min. 2x tydz. HIIT 1x tydz tabata Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mam spalacz tluszczu ale napewno nikomu z forum nieznany zagraniczny wynalazek :D Stosowane wcześniej diety: zbilansowana

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2011-03-17 23:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! Proszę o pomoc !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Możliwe, że się mylę. Chciałbym ten proces przyspieszczyć...tzn spalanie taknki tuszczowej i chciałbym mieć jakąś fajną rzeźbę ;p Chodzi mi po głowie, żeby kupić jakiś spalacz, który nie powowoduje skutków ubocznych. Nie mówcie mi żeby na razie tylko dieta, dieta itp, itd bo mi się źle robi ;d che to jakos po prostu przyspieszyc i zeby to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-03-10 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)